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Unsere Buch-EmpfehlungBuch von Dr. Chris Niebauer gelesen von Birgit Kratz Was ist wirklich? Gute Frage! Denn oft sehen wir die Welt wie durch eine Rasterbrille. Unsere Wahrnehmung ist verzerrt durch unsere oft unbewusst geschehenden Bewertungen und (Vor)Urteile, die wir haben. Ist es möglich, unseren Blick zu klären und zu schärfen? Der Autor, Dr. Chris Niebauer, der die Unterschiede zwischen linker und rechter Gehirnhälfte wissenschaftlich erforscht, lädt mit diesem Buch ein, diese Fähigkeit in sich selbst zu entwickeln. Vor einiger Zeit schon erschien das >> Theorie-Buch mit dem gleichen Titel, das wir hier mit Interesse gelesen haben. Der Autor machte uns mit den Unterschieden zwischen der Art und Weise, wie die linke und rechte Gehirnhemisphäre unsere Sicht auf die Welt beinflussen, bekannt. Das eröffnete uns einen völlig neue Sicht der Dinge und ließ uns unsere Wahrnehmung immer mehr hinterfragen. Einiges verblüffte uns. Da ich eine sehr experimentierfreudige Leserin bin, gefällt mir dieses Buch hier besser als das erste. Denn hier finde ich Anleitung zum praktischen Erforschen der Gewohnheiten meines eigenen denkenden Verstandes, der in der linken Gehirnhäfte beheimatet ist. Eigene Denk- und Bewertungsautomatismen, die mir den Blick auf die Realität verschleiern, kann ich immer schneller entlarven. Ich lerne, nicht sofort automatisch auf den ersten Eindruck zu reagieren, sondern mir Zeit zu lassen und genauer hinzuschauen, um klarer sehen und verstehen zu können. Achtsamkeit im Denken wird durch viele Übungsansätze geschult. Ich finde, es ist ein sehr inspirierendes Buch, wenn man mehr Bewusstsein in den Tag / in sein Leben bringen will. Ich glaube, dass genau das genau jetzt immer wichtiger wird. Das wir aufwachen, statt automatisch auf Informationen reagieren, die unser Denken und Handeln emotional gezielt lenken sollen. Wir können eine natürliche Intelligenz entwickeln, schulen und verfeinern, die der künstlichen weit überlegen ist und die uns und letztendlich auch unser Herz beschützt. Text verlinken    Text verlinken   Kein Ich, kein Problem. Ein Praxisbuch. Übungen und Gedankenspiele aus Neuropsychologie und Buddhismus, die unsere Wahrnehmung so verändern, dass wir die Wirklichkeit sehen können. Buch von: Dr. Chris Niebauer Verlag: VAK Preis: 18,00 € 
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